Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 64 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingredientes

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 10.4 g

Calorías 352 kJ / 84 kcal

Grasa 2.4 g

Carbohidratos 5.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIEŃ DZIECKA 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koreczki z mininaleśników

35min

Babeczki nietoperze na Halloween

2h

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

30min

Halloweenowe mleczne bułki

5h

Klopsiki ufo

1h

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min

Hot dogi pieski

40min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Placki z serkiem

45min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35min

Bananowe gofry lub placki

25min