Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.2 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

500 g wody
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
¼ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki koperku, suszonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 250 mg

Proteína 3 g

Calorías 135 kJ / 32.3 kcal

Grasa 0.5 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 6.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

2h 10min

Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille

55min

Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)

1h 30min

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50min

Jajka po szkocku w chlebowej panierce z sosem miodowo-musztardowym

1h

Zupa dyniowa z ravioli

35min

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

20min

Tatar ze śledzia

10min

Niemiecka sałatka ziemniaczana

1h 40min

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1h

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Marynata barbecue

15min