Dispositivos y accesorios
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g wody
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
¼ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki koperku, suszonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
250 mg
Proteína
3 g
Calorías
135 kJ /
32.3 kcal
Grasa
0.5 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
6.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gotowanie na parze kapusty (300 g)
15min
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
1h 10min
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1h 40min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40min
Warzywa gotowane na parze
35min