Dispositivos y accesorios
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g wody
-
600 g warzyw, mieszanych np. marchewka, kalafior, cukinia, brokuł, ziemniaki, brukselka, dynia, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
220 g mleka
-
20 g masła
-
15 g mąki pszennej
-
4 żółtka
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
777.3 mg
Proteína
15.4 g
Calorías
1166.8 kJ /
278.9 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
4.6 g
Grasa saturada
8.4 g
Carbohidratos
20.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER
8 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Imprezowa sałatka makaronowa
1h
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40min
Karp w migdałowej panierce
1h 40min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15min
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4h 25min
Nachos z tortilli i sos mango-chili
40min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50min
Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
50min
Deser twarogowy z mango
15min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1h 20min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min