Versiones compatibles
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g ziaren słonecznika
- 10 g mięty, świeżej
- 10 g skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g ziemniaków, ugotowanych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1555 kJ / 372 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 22 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1122 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35min
Warzywa gotowane na parze
35min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Kalafior z purée z groszku
40min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Gotowanie na parze kapusty (300 g)
15min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min