Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Name: Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 1200 g wody; 10 g oleju; 50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej; 1 - 1 ½ łyżeczki soli

4.6 (21 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 30min

Porciones 4 porcje

Ingredientes

1200 g wody
10 g oleju
50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania ok. 15 min
o 50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 777 kJ / 185.6 kcal
Proteína: 6.2 g
Carbohidratos: 34.6 g
Grasa: 3.4 g
Grasa saturada: 0.4 g
Fibra: 2.8 g
Sodio: 391 mg