![Caponata (TM6) Caponata (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e7b94b12-13a3-4695-bf27-87477f041a01/Derivates/1bfbadcf-8571-46b7-a915-cb1c11ba8630.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzana a dadini (2x3cm)
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
- 170 g di cipolle dorate in 8 parti
- 20 g di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di olive nere denocciolate
- 50 g di olive verdi denocciolate
- 30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
- 30 g di pinoli
- 20 g di aceto di vino bianco
- 300 g di pomodori pelati
- 5 foglioline di basilico fresco lavate
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 255 kJ / 1066.8 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Carbohidratos
- 15.4 g
- Grasa
- 19.5 g
- Grasa saturada
- 1.7 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sodio
- 636.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
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