Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ laski wanilii
- 40 g erytrytolu
- 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
-
200
g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
o 200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu - 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
- 30 g mleka
- 200 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4
łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
o 4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1052 kJ / 251 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 19 g
- Grasa saturada
- 11 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 47 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczone jabłka z twarogiem
50 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Jeżynowa panna cotta
4h 10 min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20min
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1h 30 min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30 min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30 min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2h 35min
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3h 40 min