
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Plněné cukety
- 2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
- 60 gramů cibule napůl
-
200
gramů rajčat na kousky
o 200 gramů drcených rajčat, konzervovaných na kousky - 1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
- 200 gramů fety na kostky (1 cm)
- 1 čajovou lžičku sušeného oregana
- 1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
- 1 čajovou lžičku sušené bazalky
- 1 čajovou lžičku soli
- 3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
- 1000 gramů vody
- 125 gramů dlouhozrnné rýže
- 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 80 gramů cibule napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 140 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů cherry rajčat na čvrtky
- 1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
- 3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 120 - 130 gramů mléka podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 496 kcal / 2075 kJ
- Proteína
- 18 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Fibra
- 6.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Krémové žampióny s pečenými bramborami
1h 30min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Zeleninová omáčka (ortolana)
1h 5min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30min
Venkovské rizoto
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Cuketové lasagne se sýrem
1h