Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
TM6 TM5

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

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Ingredientes

Erdnuss-Drink

  • 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
  • 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen

Erdnuss-Pancakes

  • 100 g Mehl
  • 40 g Zucker
  • 50 g Butter, in Stücken
    o 50 g Öl
  • 2 Eier
  • 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
  • ½ TL Backpulver
  • 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
    o 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz

Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1966 kJ / 470 kcal
Proteína
15 g
Carbohidratos
40 g
Grasa
29 g
Grasa saturada
10 g
Fibra
3.8 g
Sodio
132 mg

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