Суп из нута со шпинатом

Суп из нута со шпинатом

4.3 6 valoración

Prep. 15min

Total 40min

8 порций

Ingredientes

листьев шпината крупно нарезанных
300 г
сухого нута (турецкий горох)
100 г
воды
800 г
соли
1 ч.л.
лука нарезанного кусочками
200 г
оливкового масла
30 г
моркови нарезанной кусочками
250 г
зубчика чеснока
3
репы (opcional) нарезанной кусочками
100 г
молотого черного перца
1 щепотка

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 порция

Proteína 4 g

Calorías 408 kJ / 98 kcal

Grasa 5 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Борщ

Борщ

50min

Марокканский пряный суп с чечевицей

Марокканский пряный суп с чечевицей

40min

Тыквенный суп

Тыквенный суп

35min

Минестроне

Минестроне

45min

Грибной суп-пюре

Грибной суп-пюре

20min

Сборный овощной суп

Сборный овощной суп

50min

Сборный суп-пюре

Сборный суп-пюре

45min

Mostrar todo

Mostrar todo