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Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez
4.0 4 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
5 porsiyon
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Ingredientes

  • domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
    500 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    50 g
  • kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
    20 g
  • sarımsak
    1 diş
  • havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
    50 g
  • zeytinyağı
    25 g
  • yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
    130 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 5 porsiyon

Proteína 31.1 g
Calorías 2029 kJ / 485 kcal
Grasa 29.6 g
Fibra 7 g
Carbohidratos 23.8 g

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