Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 4 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 porsiyon

Ingredientes

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 8.55 g

Calorías 583 kJ / 139 kcal

Grasa 7.9 g

Fibra 3.11 g

Carbohidratos 8.48 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Elmalı Pirinç Muhallebisi

Elmalı Pirinç Muhallebisi

Ninguna calificación

Vişne Likörlü İskoç Çayı

Vişne Likörlü İskoç Çayı

20min

Kuru Fasulye

Kuru Fasulye

10h

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

30min

Yavaş Pişirilmiş Nohut

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26h 5min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1h 30min

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

1h 10min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Damla Sakızlı Muhallebi (3 porsiyon)

Damla Sakızlı Muhallebi (3 porsiyon)

2h 20min

Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama

40min

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35min