Versiones compatibles
Фаршированный болгарский перец с гарниром из риса и томатным соусом
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Фаршированный перец и гарнир из риса
- 70 г лука, нарезанного половинками
- 1 зубчик чеснока (opcional)
- 300 г говяжьего фарша
- 2 кусочка белого хлеба
- 20 г горчицы
- ½ ч.л. соли
- 1 ч.л. сладкого перца
- ¼ ч.л. молотого черного перца
- 1 яйцо
- 4 красных, желтых или зеленых болгарских перца
- 1200 г воды
-
2
кубика овощного бульона
o 2 ч.л. (с горкой) овощной бульонной пасты домашнего приготовления - 250 г пропаренного риса
Томатный соус
- 40 г сливочного масла, нарезанного кусочками
- 40 г пшеничной муки
- 500 г консервированных резаных помидоров
- 50 г концентрированного томатного пюре
- ½ ч.л. соли
- ¼ ч.л. молотого черного перца
- 1 ч.л. сахара
- 1 ч.л. лимонного сока
- Inf. nutricional
- por 1 порция
- Calorías
- 2712 kJ / 648 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 80 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 8.3 g