Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 Portionen
Ingredientes
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Champignons in Scheiben250 g
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Quinoa300 g
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Olivenöl60 g
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Reisessig30 g
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Sojasauce80 g
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Sesamöl40 g
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Sesam, geröstet2 TL
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Zwiebeln in Spalten220 g
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Möhren in Scheiben (1-2 cm)130 g
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Knoblauchzehe1
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Wasser750 g
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Salz1 TL
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rote Zwiebel1
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Gurke150 g
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grüner Spargel holzige Enden abgeschnitten100 g
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Cherry-Tomaten12
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Mais aus der Dose, abgetropft160 g
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Babyspinat, frisch100 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
636 kcal /
2662 kJ
Proteína
19 g
Grasa
31 g
Carbohidratos
74 g
Fibra
11 g
Grasa saturada
4 g
Sodio
1542 mg
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