Dispositivos y accesorios
Χυμός Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται350 - 450 γρ.
-
200 - 300 γρ. νερόχυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)200 - 300 γρ.
-
παγάκια50 γρ.
-
χυμό λεμονιού (opcional)20 - 30 γρ.
-
ζάχαρη (opcional)1 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
1 g
Calorías
344 kJ /
82 kcal
Grasa
0 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
18 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Ninguna calificación
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Ninguna calificación
Πράσινο smoothie
10min
Γρήγορα σουφλέ τυριών
45min
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
8h 20min
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Ninguna calificación
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Γλειφιτζούρια
40min
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Ζεστή σοκολάτα
10min