Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredientes

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (opcional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (opcional)
1 κ.σ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ποτήρι

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2h

Μάφινς μπανάνας

45min

Σάλτσα ντομάτας

40min

Σαντιγί

10min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ninguna calificación

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1h

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2h 15min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3h 30min