Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
o 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 452.8 kcal / 1894.5 kJ
- Proteína
- 27.9 g
- Grasa
- 15.1 g
- Carbohidratos
- 49.2 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 3.1 g
- Sodio
- 969 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Ninguna calificación
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1h 30min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Crevete cu paste și mazăre
40min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min