Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Aφέλια
- 2 κ.σ. σπόρους κόλιανδρου
- 900 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.
- 200 γρ. κόκκινο ξηρό κρασί
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
Αφέλια (συνέχεια)
- 45 γρ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2515.1 kJ / 601.1 kcal
- Proteína
- 25.7 g
- Carbohidratos
- 40.3 g
- Grasa
- 36.6 g
- Grasa saturada
- 10.6 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 431.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Ninguna calificación
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
Ninguna calificación
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Ninguna calificación
Σπαγγέτι μπολονέζ
Ninguna calificación
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
Ninguna calificación
Τταβάς
3h 35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min