Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Aφέλια
- 2 κ.σ. σπόρους κόλιανδρου
- 900 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.
- 200 γρ. κόκκινο ξηρό κρασί
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
Αφέλια (συνέχεια)
- 45 γρ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2515.1 kJ / 601.1 kcal
- Proteína
- 25.7 g
- Carbohidratos
- 40.3 g
- Grasa
- 36.6 g
- Grasa saturada
- 10.6 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 431.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Ninguna calificación
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Ninguna calificación
Κουπέπια με κολοκάσι
Ninguna calificación
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Ninguna calificación
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Μαχαλεπί
2h 50min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min