Dispositivos y accesorios
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
Prep. 15min
Total 50min
6 μερίδες
Ingredientes
Φασόλια και ψάρι
-
κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)400 γρ.
-
πατάτες σε μικρούς κύβους200 γρ.
-
φιλέτα λευκού ψαριού μεγάλα3
-
κρεμμύδι σε ροδέλες100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο1 κλωνάρι
-
νερό1400 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κατεψυγμένα φασόλια (βλ. συμβουλή)600 γρ.
Λαδολέμονο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο100 γρ.
-
χυμό λεμονιού150 γρ.
-
μουστάρδα1 κοφτή κ.σ.
-
μέλι (opcional)1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
Γαρνίρισμα
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο4 κλωνάρια
-
ντομάτα χωρίς σπόρια, ψιλοκομμένη150 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
47 g
Calorías
2654 kJ /
635 kcal
Grasa
29 g
Carbohidratos
46 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H Βασική Μαγειρική
158 Recetas
Internacional
Internacional
Νόστιμη ζωή
74 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min
Σπανακόρυζο
45min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Ψωμί για αθλητές
3h 50min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24h 45min
Πέννες με μύδια
1h 5min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min