Dispositivos y accesorios
Chana masala
Prep. 10min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
14 g
Calorías
1182 kJ /
283 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
34 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Una festa per il palato
20 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Dhal al cocco
25min
Risotto ai funghi porcini con brie
35min
Parmigiana di melanzane
2h
Börek in teglia
1h
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Ninguna calificación
Zuppa di verdure con bulgur
45min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Spaghetti al ragù di nocciole
30min
Risotto veloce
Ninguna calificación
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
Ninguna calificación
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
Ninguna calificación