Saltar al contenido principal Buscar
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
3.9 8 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
10 adet
Registrarse gratis

Ingredientes

  • kabak parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    85 g
  • haşlanmış nohut
    80 g
  • yumurta orta boy
    1
  • sarımsak
    1 diş
  • lor peyniri (opcional)
    50 g
  • derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
    150 g
  • dereotu ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • ıspanak yaprağı orta boy, ince kıyılmış
    5 - 6 adet
  • taze soğan (opcional) ince kıyılmış
    1 - 2 yk
  • sıvı yağ
    1 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 10 adet

Proteína 50 g
Calorías 1589 kJ / 380 kcal
Grasa 11 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.3(7)

50min

Peynirli Sebze Çorbası

3.8(10)

35min

Yulaflı Muzlu Kek

2.5(4)

2h

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(10)

35min

Bebek Bisküvisi

3.5(32)

30min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

2.9(7)

1h 5min

Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

4.3(3)

10min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

3.9(9)

20min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

1.0(1)

40min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30min

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

4.7(7)

55min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Ninguna calificación