Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 4 porții
- Calorías
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Carbohidratos
- 221.8 g
- Grasa
- 40 g
- Grasa saturada
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 5952.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Salată de toamnă cu pui și farro
Ninguna calificación
Rulouri de vită pizzaiola
1h 10min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Somon cu crustă de migdale
35min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Vită cu ciuperci
30min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min