Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 talos de hortelã partidos em pedaços
- 30 g caju
- 200 g leitelho
- 200 g leite fermentado (kefir)
- 200 g manga madura
- ½ c. chá de raspa de limão picada
- 30 - 40 g eritritol
- 50 g mirtilos
- 2 c. chá de coco ralado
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1151.2 kJ / 275.2 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 34.1 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasa saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 243.2 mg
Recetas alternativas
Pides de acelgas (pão turco)
1h 15min
Marinada coreana para porco
5min
Gelado de rosas e pistácio
Ninguna calificación
Sorvete de melancia e hortelã light
8h
Sopa fria de pêssego e cenoura
1h 45min
Sopa de beterraba
40min
Enrolados de espargos com ovo
1h 30min
Gelado de requeijão e doce de abóbora
8h 55min
Sopa de cogumelos
1h 15min
Eggnog
25min
Bife tártaro com emulsão de mostarda
50min
Açorda alentejana de bacalhau
30min