Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

4.9 8 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

8 unidades

Ingredientes

espelta em grão
50 g
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento em pó p/ bolos
1 ½ c. chá de
sementes de linhaça
10 g
queijo quark magro
300 g
ovo
1
óleo vegetal
20 g
sal
1 c. chá de
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 522.5 mg

Proteína 12 g

Calorías 886.1 kJ / 211.8 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 32.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pão de banana e cacau

30min

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

30min

Mix para biscoitos e biscoitos

40min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 h

Scones da Sena

20min

Granola

25min

Muffins de salmão e curgete

30min

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Granola de chocolate e amêndoa

1 h

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

15min

Trufas energéticas

10min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min