Versiones compatibles
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 căței de usturoi
- 40 g ghimbir proaspăt
- 80 g miere
- 15 g oțet alb
- 60 g pastă coreeană de ardei iute
- 60 g pastă miso
- 20 g sos de soia
- 30 g ulei brun de susan
- 1 somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)
- 4 linguri ulei de floarea soarelui, pentru uns
- 200 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate felii (5 mm)
- 2 linguri ulei brun de susan
- 1 fir ceapă verde, tăiată rondele (2 mm)
- 10 g microplante (opcional)
- semințe de susan, prăjite, albe și negre (opcional)
- 2 lămâi, tăiate clini și felii
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1028.4 kJ / 245.8 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Carbohidratos
- 13.4 g
- Grasa
- 17.4 g
- Grasa saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 583.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Felie de somon afumat
2h 40min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1h 15min
Ceai cu ciocolată
Ninguna calificación
Tort de înghețată Neapolitan
21h 10min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
Salată cu somon și merișoare
40min
Tarte cu legume de primăvară
1h 10min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Ninguna calificación
Iaurt cu vanilie
13h
Melci cu cartofi și brânză Taleggio
1h 10min
Trio de orez, pește și legume
35min