Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

4.1 8 valoración

Prep. 20min

Total 35min

2 doses

Ingredientes

cenoura
400 g
dente de alho
1
bolbo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
70 g
azeite
10 g
carne picada mista
200 g
vinho tinto
50 g
concentrado de tomate
50 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
açúcar
¼ c. chá de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 947.4 mg

Proteína 22 g

Calorías 2009.5 kJ / 480.3 kcal

Grasa 27.9 g

Fibra 9 g

Grasa saturada 21.5 g

Carbohidratos 34.9 g

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