Dispositivos y accesorios
Choux farcis au quinoa rouge
Prep. 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 carottes en morceaux
-
1 courgette en morceaux
-
2 poivrons en morceaux
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour le quinoa
-
8 belles feuilles de chou vert
-
300 g de quinoa rouge
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices (ras el-hanout, sumac, cumin,coriandre, piment)
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
14 g
Calorías
1708 kJ /
408 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
1h 30min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1h 30min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1h
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15min
Salade de fraises au gingembre
1h 30min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50min
Gaspacho de carotte
1h 40min