Dispositivos y accesorios
Menù: Zuppa di miso; noodles; muffin al tè matcha (senza lattosio) (Bimby Friend)
Prep. 20min
Total 1h 45min
4 porzioni
Ingredientes
Zuppa di miso
-
20 g di funghi shiitake secchi
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
-
1 ½ cucchiaino di alghe wakame essiccate
-
800 g di acqua + q.b.
-
60 g di miso
-
300 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti (vedere varianti)
Muffin al tè matcha
-
150 g zucchero
-
180 g di farina tipo 00
-
70 g di cocco disidratato grattugiato
-
80 g olio di semi di girasole
-
130 g di acqua
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
-
3 uova
-
5 g di té matcha in polvere
-
15 g di lievito in polvere per dolci
Insalata di noodles
-
100 g di arachidi tostate
-
1 spicchio di aglio
-
10 - 20 g di zenzero, radice fresca pelato e a fette (1 mm)
-
20 g di citronella (lemon grass) fresca (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
-
50 g di salsa di pesce
-
80 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiaini di scorza di lime grattugiata
-
50 g di miele
-
150 g di tofu delicato a cubetti (1 cm)
-
1 cipollotto (solo la parte verde), tritata
-
100 g di cipollotto tagliato sottile
-
100 g di cipolla rossa tagliata sottile
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a fette (2 mm)
-
10 g di coriandolo fresco tritato
-
zucchero a velo a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
2452 mg
Proteína
34.2 g
Calorías
4974.9 kJ /
1189 kcal
Grasa
51.2 g
Fibra
10.9 g
Grasa saturada
16.4 g
Carbohidratos
157.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Migliori amici
30 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Crema di panzanella
40min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35min
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Baguette ripiene
5h
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2h 40min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Ninguna calificación
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min