Dispositivos y accesorios
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Prep. 20min
Total 1h 5min
8 kusů
Ingredientes
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Sodio
613.4 mg
Proteína
8.8 g
Calorías
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Veganské pečení
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Bezlepková mini pizza
2h
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Zeleninový koláč
1h 10min
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1h 30min
Flammkuchen s chřestem a lososem
1h 10min
Srdíčka z listového těsta
1h 20min
Arašídové krekry
35min
Květinová focaccia bez lepku
1h 45min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min
Auvergneský sýrový quiche
1h 20min
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1h 10min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min