Dispositivos y accesorios
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Prep. 20min
Total 1h 5min
8 kusů
Ingredientes
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Sodio
613.4 mg
Proteína
8.8 g
Calorías
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Veganské pečení
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Fazolové placičky
10h 30min
Hummus
5min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Veganské brownies s batáty
1h
Čočková pěna
2h 35min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Fazolové pyré
15min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min