Dispositivos y accesorios
Crostata salata di verdure (vegan)
Prep. 20min
Total 1h 5min
8 fette
Ingredientes
-
15 g di semi di lino
-
60 g di mandorle
-
140 g di farina tipo 00
-
60 g di olio di oliva
-
245 g di acqua + 4 cucchiai tiepida
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
100 g di porro a rondelle (0,5 cm)
-
60 g di peperone verde a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di spinaci baby freschi
-
105 g di bevanda a base di soia
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
55 g di farina di ceci
-
120 g di pomodori ciliegino dimezzato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Sodio
613.4 mg
Proteína
8.8 g
Calorías
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Forno vegan
11 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Spiedini di seitan e verdure
50min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40min
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
3h
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Chili di seitan (vegan)
30min
Crostata di zucchine (vegan)
1h 50min
Strudel verza e porri (vegan)
2h