![Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio) Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a1957e725f15ca4a3c4b9acfb69ca8d8/Derivates/51ac21ff6aa1d0a0783c4888cf80c629933197eb.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g di anacardi
- 1000 g di acqua, per l'ammollo
- 100 g di yogurt di soia bianco
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa di soia chiara
- ½ cucchiaino di aglio in polvere (opcional)
- ½ cucchiaino di sale
-
10
g di erba cipollina fresca tritata
o 60 g di ravanello, a fettine sottili
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 231 kJ / 55 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 3.2 g
- Grasa
- 4.3 g
- Grasa saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 178.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30 min
Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika
45min
Piadina (vegan)
45min
Palline energetiche di avena e carote
50 min
Polpette di soia
55 min
Besciamella (vegan)
15 min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1h 30 min
Veg-burger (vegan)
1h 10 min
Maionese vegana
15 min
Maionese (vegan)
10 min