Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 30 g gengibre fresco
-
125
g framboesa
o 125 g framboesa congelada - 120 g cenoura cortada em pedaços
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1266.5 kJ / 302.7 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 71.7 g
- Grasa
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 15.6 g
- Sodio
- 94 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Batido de pêssego
5min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor
Ninguna calificación
Uma sensação verde
15min
Tártaro de legumes e algas
Ninguna calificación
Mousse de meloa e hortelã
4h 15 min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35 min
Sumo de clementina e cenoura
10 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min