
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les buns
- 10 g de levure boulangère fraîche émiettée
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g de farine à pain
- 10 g de sel
La garniture
- 200 g d'oignons coupés en tranches (7-8 mm)
- 50 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes coupées en rondelles (2-3 mm)
- 150 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
- ½ c. à café de sel
- 100 g de tomate coupée en tranches
- 60 g de fromage râpé type emmental
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 354.2 kcal / 1482.1 kJ
- Proteína
- 10.6 g
- Grasa
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 52.2 g
- Fibra
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 2.6 g
- Sodio
- 570 mg
Recetas alternativas
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Pizzadillas
45min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Ravioli de légumes
1h
Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic
2h 40min
Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées
1h 25min
Calzone chèvre et miel
2h 15min
Croque façon Fast Food
3h
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2h 10min
Gratin de nachos
1h
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3h 45min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2h 10min