Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos
- 4 - 5 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 30 g zeytinyağı
- 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 15 g taze sıkılmış limon suyu
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
- 20 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 600 g çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)
- 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
-
100
g sarı biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
o 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm) - 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 50 g su
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1412 kJ / 337.5 kcal
- Proteína
- 31.5 g
- Carbohidratos
- 3.5 g
- Grasa
- 22.1 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 0 mg
Recetas alternativas
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Dana Stroganoff
1h
Buharda pişmiş bezelye
20min
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Buharda Limonlu Kek
2h 20min
Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta
35min
Bolonez Sos
1h 5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Buharda Pişmiş Somon
30min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15min