Dispositivos y accesorios
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
Prep. 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g gingembres frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
209 mg
Proteína
5.5 g
Calorías
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.6 g
Grasa saturada
7.7 g
Carbohidratos
63.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Frozen mojito
10min
Jus d'abricot
21min
L'eau à la bouche 2
1h
Granité à la menthe
4h 20min
Génoise au caramel, crème fouettée aux fruits et sauce caramel
3h 50min
Granité melon et pastèque
3h 10min
Coupe des îles
10h 30min
Smoothie prune et mûre
5min
Riz au lait sucré (arroz doce)
1h 30min
Smoothie aux fruits
5min
Tarte à la banane
45min
Cocktail jamaïcain
10min