Spanakopita Soulei
TM6 TM5 TM31

Spanakopita Soulei

4.8 ( 5 valoraciones )

Ingredientes

Aluat

  • 20 g ulei de măsline plus pentru uns
  • 525 g apă călduță
  • 1 linguriță sare de mare
  • 900 g făină de pâine plus pentru presărare
  • 100 g unt nesărat tăiat bucăți

Umplutura

  • 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
  • sare de mare după gust (opțional)
  • 1 ceapă tăiată jumătăți
  • 500 g brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
  • 1 ou
  • ulei de măsline pentru stropit

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
230.8 kcal / 965.6 kJ
Proteína
8.5 g
Grasa
9.2 g
Carbohidratos
28.6 g
Fibra
1.7 g
Grasa saturada
5.3 g
Sodio
290.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas