Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 334.7 kJ / 80 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 5.9 g
- Grasa
- 1.1 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 146.7 mg
Recetas alternativas
Iogurte líquido com aveia e maçã
12h 30min
Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor
Ninguna calificación
Paixão encarnada
15min
Wrap Caesar
1h 30min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min
Suco de melancia e maracujá
10min
Copinhos de chocolate e manteiga de amendoim
1h 10min
Shot de gengibre e limão
10min
Uma sensação verde
15min
Panquecas japonesas (Okonomiyaki)
30min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min
Hambúrgueres de frango
1h