Dispositivos y accesorios
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteína
23 g
Calorías
1541.8 kJ /
367 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
6.6 g
Grasa saturada
2.4 g
Carbohidratos
32 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pui, pui, pui
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Piept de pui pizzaiola
55min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min