Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 12.5 g
- Grasa
- 17.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Supă de dovleac
35min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă cremă de ciuperci
20min
Supă cremă de legume
45min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de praz și cartofi
40min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min