Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ portocală, doar felii subțiri de coajă
- 5 - 6 fire coriandru proaspăt, tăiate în bucăți, după gust
- 10 - 15 frunze de mentă proaspătă, după gust
- 2 chilli verzi, proaspeți, tăiați în jumătăți și curățați de semințe
- 650 g carne de vită, fără os, tăiată în bucăți (3 cm), ușor congelată
- 60 g iaurt grecesc
- 100 g brânză feta, tăiată în bucăți
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță mix de condimente Baharat (vezi recomandare) (opcional)
- 1 linguriță sare de mare
- 3 cepe verzi (aprox. 25-30 g), feliată (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 304 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 0.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Tocăniță de miel și fasole verde
Ninguna calificación
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Pilaf aromat cu pui
1h 20min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3h 20min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min