Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 10 g mărar proaspăt
- 50 g ceapă
- 50 g pâine, ruptă în bucăți
- ¼ linguriță coajă de lămâie, rasă
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 839 kJ / 201 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 12.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73h
Suc super verde
Ninguna calificación
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Ninguna calificación
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Paste cu cerneală de calmar
Ninguna calificación
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna calificación
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Ninguna calificación
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Fursecuri cu vișine și cocos
35min
Lasagne bolognese
2h 30min
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35min