Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 20 g wiórków kokosowych
- 120 g kiwi, pokrojonych na kawałki (ok. 3 szt.)
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 120 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g kawałków ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 295 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 13.2 g
- Grasa
- 2.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie z melona
30min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie z awokado
30min