Versiones compatibles
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ciuperci deshidratate în amestec
- apă clocotită pentru înmuiat
- 50 g morcovi tăiați bucăți
- 90 g roșii tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără tăiată în treimi
- 30 g tofu tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 210.7 kcal / 884.8 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Grasa
- 6.4 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Fibra
- 3.8 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Sodio
- 1090.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35min
Batoane cu müsli și dovleac
Ninguna calificación
Sirop de Lemon grass și ghimbir
Ninguna calificación
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Ninguna calificación
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Unt cu căpșune și cimbru
Ninguna calificación
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Kimchi
51h
Chiftele din carne de vită și feta
1h 20min
Pesto cu rucola și chilli
10min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h