Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
Prep. 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό800 γρ.
-
πλιγούρι120 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
ροδάκινα κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)3
-
αβοκάντο κομμένο σε κομμάτια (1 εκ.)1
-
αμύγδαλα ψημένα50 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
κύμινο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
5.7 g
Calorías
1231 kJ /
294 kcal
Grasa
22.3 g
Carbohidratos
17.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κρύα πιάτα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5min
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Ninguna calificación
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min