Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)

Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)

4.7 53 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h 15min

5 słoików

Ingredientes

700 g wody
1500 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 3-4 cm kawałki
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
4 ząbki czosnku
300 g cebuli przekrojonej na pół
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g oleju
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
3 liście laurowe, suszone
5 ziaren ziela angielskiego
400 g koncentratu pomidorowego
40 g octu 10%
60 g cukru
3 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 słoik

Sodio 1616.9 mg

Proteína 9 g

Calorías 1775 kJ / 424.2 kcal

Grasa 21.2 g

Fibra 16.7 g

Grasa saturada 1.4 g

Carbohidratos 57.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

STACJA THERMOMIX FRIEND® - PRZETWORY II 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20min

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Sos Reuben

10min

Kawa mielona piernikowa

10min

Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem

1h

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1h

Napar jabłkowy

40min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

15min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Purée ziemniaczane z maślanką

35min