Dispositivos y accesorios
Cotlete de miel cu curry
Prep. 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
707.4 mg
Proteína
46.8 g
Calorías
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grasa
77.6 g
Fibra
4.2 g
Grasa saturada
37.9 g
Carbohidratos
67.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Hrană pentru trup și suflet
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui prăjit în stil coreean
3 h 10min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Risoni cu pui și pesto
35min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Chifteluțe cu sos de roșii
45min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 h 30min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 h 30min
Chili con carne
35min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15min