Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5 6 valoración

Prep. 15min

Total 1h 15min

10 stuks

Ingredientes

water
300 g
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
80 g
chiazaad (± 2 el.)
35 g
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
150 g
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
80 g
kokosolie (± 2 el.)
20 g
pompoenpitten groen (± 3 el.)
50 g
vanillepoeder
½ tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 4.9 g

Calorías 829 kJ / 199 kcal

Grasa 13.6 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 14.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Desserts 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Ninguna calificación

Smoothie trio

Smoothie trio

10min

Vegan croissants met notenvulling

Vegan croissants met notenvulling

Ninguna calificación

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Iers sodabrood

Iers sodabrood

Ninguna calificación

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1h 30min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Ninguna calificación

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Zoete aardappel muffins met walnoten

Zoete aardappel muffins met walnoten

1h

Ciabattabroodjes

Ciabattabroodjes

3h 30min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1h 15min