Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 morceaux

Ingredientes

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opcional)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 morceau

Sodio 235 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 1249.5 kJ / 294 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 37.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Allégé en glucides 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1h

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3h

Les gaufres de la foire

3h

Pilaf de riz sauvage au porc

1h 10min

Falafel et houmous de betterave rouge

20min

Biscuits au quinoa

1h

Clafoutis vapeur pomme-fruits rouges

1h

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1h 45min

Couronne à la pomme et au citron

50min

Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette

45min

Cheesecake (avec cuisson)

7h 20min