Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 1h

600 γρ.

Ingredientes

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 40 γρ.

Proteína 5 g

Calorías 881 kJ / 210 kcal

Grasa 18 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Πίσω στη δράση 12 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Γρήγορο πόριτζ

10min

Τσιζκέικ μπακλαβάς

3h 30min

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Ninguna calificación

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

Ninguna calificación

Γάλα αμυγδάλου

1h 20min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30min

Μούσλι για ενέργεια

25min

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Ninguna calificación

Γκρανόλα με μπανάνα

55min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min