Dispositivos y accesorios
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Prep. 10min
Total 1h
600 γρ.
Ingredientes
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 40 γρ.
Proteína
5 g
Calorías
881 kJ /
210 kcal
Grasa
18 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πίσω στη δράση
12 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Αμυγδαλοβούτυρο
Ninguna calificación
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Μπισκότα με Amaretto
30min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Ninguna calificación
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Ninguna calificación
Παγωτίνια πορτοκάλι
7h 25min
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1h 5min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Γκρανόλα με μπανάνα
55min