Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

4.3 6 valoraciones

Prep. 30min

Total 55min

4 μερίδες

Ingredientes

Πέστο ρόκας

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
φύλλα βασιλικού, φρέσκα
30 γρ.
ρόκα
50 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
1 κ.σ.
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)
1
νερό
40 γρ.

Ζυμαρικά και συναρμολόγηση

νερό
1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 ½ κ.γλ.
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)
300 γρ.
ντοματίνια
250 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
50 γρ.
ρόκα
50 γρ.
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
300 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 26 g

Calorías 1893 kJ / 449 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 55 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει

1h 20min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20min

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Σοκολάτα με κινόα

40min

Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)

Ninguna calificación

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2h

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min