![Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a7aec458-b825-4248-adb7-2c0a99545495/Derivates/dc5e93dc-d03c-4d8e-b205-bc78cb844649.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1150 γρ. νερό
- 10 γρ. λάδι
- 1 ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 150 γρ. ζαμπόν, ψητό, καπνιστό, σε φέτες (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 300 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
Σάλτσα μορνέ
- 70 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
- 70 γρ. αλεύρι
- 700 γρ. πλήρες γάλα
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 3435 kJ / 819 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 93 g
- Grasa
- 33 g
- Grasa saturada
- 18 g
- Fibra
- 8.9 g
- Sodio
- 1805.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Πατάτες ογκρατέν
2h 30min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1h
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min